


Workshop: Wie ben ik?
Je bent niet alleen 'moeder' of 'partner', en je bent niet je emoties of je gedachten. Maar wie of wat ben je dan eigenlijk wel?
Voor vrouwen die hier met nieuwsgierigheid naar durven te kijken hebben Diana Veenma (hypno & hechting) en Freya Boers (lichaamsgericht holistisch therapeut) de krachten gebundeld, en een inspirerend programma opgesteld. In deze workshop gaan we dieper in op dit interessante thema. Wie ben jij, zonder de labels die je jezelf geeft, of de verwachtingen van anderen? En wat kun je doen om die authenticiteit mee te nemen in je dagelijks leven?
Wat kun je verwachten?
- Een inspirerende avond, in een fijne setting, met een kleine groep (max. 10 personen).
- Een lichte en positieve benadering; geen zware kost of saaie, droge stof.
- Ervaren Tools en technieken uit lichaamsgerichte therapie en hypnotherapie die je inzichten geven en op weg helpen om je unieke zelf (weer) te leren kennen en te ontwikkelen.
- Een leuk aandenken om mee naar huis te nemen.

Programma
Ontvangst met een kopje thee en iets lekkers
Opening en kennismaking
Geleide meditatie en hypnomeditatie
Aandenken
Afsluiting en integratie
Ruimte voor evt. nabespreken
Praktische info
Datum en tijd: 16 september 2025, 19:45-21:45
Locatie: Buitenhofdreef 270, Delft
Kosten: €20,00 p.p.
Aanmelden kan via onderstaand formulier of via de mail info@geluktmetfreya.nl
Het is fijn om comfortabele kleding aan te trekken, en evt. een notitieboekje en pen mee te nemen.
De workshop gaat door bij minimaal 4 aanmeldingen, en heeft een maximum van 10 deelnemers.

Veelgestelde vragen
Is deze workshop geschikt voor mij?
Als jij af en toe even mag worden herinnerd aan wie je ook alweer was, de verbinding met jezelf een beetje kwijt bent geraakt tussen alle to-do lijstjes en dagelijkse chaos, of als je gewoon nieuwsgierig bent naar inzichten over jezelf, dan is deze workshop voor jou.
Moet ik al ervaring hebben met hypnomeditatie of lichaamsgericht werk?
Nee, alle oefeningen worden begeleid en zijn toegankelijk voor beginners.
Het gaat er bovendien niet om of je iets perfect doet, maar dat je aanwezig bent en stilstaat bij wat zich aandient.